腰の痛み

腰痛は人生で８割の人が経験するといわれています。

腰が痛くてネットを見てみると、いろんな運動、生活指導がありますよね。腰痛はものによって反ったらダメなもの、丸めるとダメなもの、そもそも動かすとダメなものなど、多くの疾患、症状があるので、腰が痛い人全員に効くことは存在しません。ここのサイトで自分の症状に合わせて、必要な情報をキャッチしてください。

腰の痛みで悩んでいる人は大きく2つに分かれていて慢性的な腰痛とぎっくり腰のような急激な強い痛みかと思います。

病院にかかったことのある人はヘルニア、脊柱管狭窄症などと診断があった人もいるかもしれません。